ぼこがぼっち鍋を食べる理由(会食恐怖症闘病日記)

会食恐怖症という厄介な病気にかかって早40年。その病気を通したフィルターで世の中を見るとどうなるか?

常識って何だ⁉️①

どうも、常識を疑うぼこです(笑)

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常識って何だ❓

人は、生まれた時は

常識とか、

世間一般では❓とか

法律だとか

モラルだとか

皆んなが言うからとか

そんな事は意識していなかったし、理解もしていなかったですよね❓

赤ちゃんが、

『赤ちゃん的には、ここで泣いておこう❗️』

とか

『赤ちゃん的には、このタイミングでお漏らしするものだ❗️』

なんて事を考えて行動している赤ちゃんがいたら、全然可愛くない⁉️(笑)

きっとそんな赤ちゃんは居ないと思います。

いつのまにか…

赤ちゃんの頃とか、本当に小さな子供の頃って、

こうしたい❗️

ああしたい❗️

って言う事だけを、自由にしていませんでしたか❓

それが、いつの間にか

常識とか、

世間一般では❓とか

法律だとか

モラルだとか

を覚えて。

皆んなが言うからとか

言う事に従って。

自分が本当にしたい❗️やりたい❗️

事をしない様に

『我慢する事』

を覚えて。

そのうちに

『あれ❓自分が本当にしたい事って何だろう❓』

って、なっていませんか❓

常識の服着てない❓

これは本来の自分に、後から無理やり着させられてしまった、

常識とか、

世間一般では❓とか

法律だとか

モラルだとか

皆んなが言うからとか

言うなれば後から無理やり着せられた服なんです。

着させられすぎて本来の裸の自分が分からなくなってしまっている。

そして、いつの間にか

その服を脱いだ、本当の自分なんかになってはいけない‼️

だとか

服を脱いだ、本当の自分なんかは世間様に晒してはいけない‼️

とか

服を着ていないと、本当の自分だけになるだなんて恐ろしくて恥ずかしくてとんでも無い‼️

とか

そう言う風になってませんでしょうか❓

恐らく、ほとんどの人がこの

『常識の服』を着せられて

本当の自分を服で封印している状態になってしまっていると思います。

でも、その服の下には確かに、本当の自分が居る。

その本当の自分は、無理やり着させられた服を脱ぎたくてしょうがない‼️

その状態が、時々顔を出す

『何か虚しい』

『何か寂しい』

という感覚。

心の病だと

『症状』

という側面です。

その服着たままだと生きるの大変じゃないですか❓

思い切って脱いじゃいませんか❓

でも、この服を脱いで本当の自分になったら、とんでもない事が起こってしまう‼️

本当の自分なんて、世間様に晒すなんて事はとても無理‼️

って思ってしまいます❓

実は、実はこの服は『思い込み』

である事が多いのです。

例えば、、、

続きます。

冷めた少年

どうも、久々小学生ぼこです❗️

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子供っぽい子供⁉️

ぼこは、この病気のせいか、小学校時代は子供らしい子供ではありませんでした。

どこがかって❓

例えば、みんなが集まる場所には行かずにワザと離れて一人で遊んでいるような子って、子供の頃必ず居ませんでしたか❓

ズバリああいう系統の子です(笑)

みんなと一緒という事に関して過剰に違和感を感じたりする子でした。

また、

『人は表向きは綺麗な事を言っていても、裏ではどうせ汚い事を考えているんだ』

と常に考えていて(常にですよ❗️)

あっ❗️そうだ❗️

こんな事がありました…

小学校の時に色んな係ってありませんでした❓

『体育係』や変わったところで掲示物専門の『掲示係』一番楽な『黒板係』(笑)

そうだ❗️

そのままグループ名にもなった『生き物係』なんてものもありましたねぇ(懐しい)

その時は、『壁新聞』(これも懐しい)を作る『新聞係』が教室にハガキほどの大きさの紙を置いて、

『みんなの絵』

と言うテーマで、プリントの裏紙を置き、みんなに絵を自由に描いてもらう。

集まったその絵の中から『新聞係』が選び、いくつか採用して『壁新聞』に張り出す❗️

という企画をやっていました。

普段は大人しく、人前に出たり積極的な行動など全くしないぼこは、なぜか、その企画が気に入っていて、いくつか絵を投稿していました。

その時採用されて張り出された絵。

その絵には、

表は賑やかな繁華街

と同時にビルの裏ではゴミ箱から溢れた汚いゴミが散乱している。

と言う絵でした。

タイトルは

『裏と表』

その心は、、、

『どうせ、人間なんて汚いものだ』

『口では良い事を言っても裏では何考えているのか分からない』(暗い❗️)

本当に純粋な小学生か❓これ❓(笑)

本当は寂しい、、、

でも、今だから客観視して言えますが、当時の子供の頃のぼこは、本当は寂しかったんだと思います。

本当は、みんなの輪に入りたかったし、みんなの中心で居たかったんだと、、、

しかし、どうやって人の輪に入って良いのか❓

どうやって、輪の中で振る舞えば良いのか分からず。

それでいて、人の本心が見えてしまう事により

『人は表向きは綺麗な事を言っていても、裏ではどうせ汚い事を考えているんだ』

とそこに注目して人を遠ざけていたんだと思います。

人に表の顔と裏の顔、『本音と建前』があるのは当たり前なのですが。

当時のぼこは、その事を許す事が出来なかったんですね。

つまり、自分の中に人と同じような『汚い部分』も同時に存在する事を許せなかったんだと思います。

今思うと、『人の表裏』や『人の汚い部分』が存在することは当たり前で、同時に自分の中にもそう言った感情が存在するのも、仕方がないと言う事は分かりますし、今は自分自身がその『汚い感情』に関して許可していますのでだいぶ楽なのですが。

当時のぼこは、そこを『切り離そう』『無い事にしよう』と必死だったのかも知れません。

それがそのまま心の苦しみを産んでいたのかも知れませんね。

まとめ

いかがでしたか❓

久々に小学生ぼこを思い出してみると、どこか懐かしく、どこか切ないような不器用な自分が見えてきて。

同時に、今の自分の成長を実感出来たりもしますね。

あなたも、少しでも共通する部分があったら是非参考にしてみて下さいね❗️

では❗️また❗️

自信が無い人がおちいる罠②

どうも、ぼこです。

さて、前回からの続き。

前回のブログはこちら👇

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セルフイメージを上げる⁉️

セルフイメージが低いから上げるんですよね❓

当然そう思いますし、ほとんどの本やインターネットなんかは、そう言う風に言っているものが多いです。

だけれども、

『上げた❗️』

ものは、必ず

『下がる可能性がある❗️』

のです。

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セルフイメージが低い人は、一体どうしたら良いのか❓

セルフイメージが低い人は、セルフイメージを上げなくても良いのです❗️

えっ❓

ですよね❓(笑)

セルフイメージが低いのだから、セルフイメージは上げた方が良い❗️

と普通なら思いますよね❓

ですが、一度上げたものは下がるリスクもある❗️

では、上げないとしたらどうしたら良いのでしょうか❓

上げないままだと、『セルフイメージは低いまま』

ですよね❓

そう❗️

その

『低いまま❗️』

で良いのです❗️

許してあげる事

むしろ、『低くても良い❗️』

と言う今の自分を認めてあげる❗️

セルフイメージが低いから、上げなきゃ‼️

という状態は、今の自分を許していない事なので、ギャップによって苦しみが生まれます。

なので、今現在の自分の状態を許してあげる事で、苦しみから解放されます。

で、もっと言っちゃうと、低いか低くないか❓

なんてどちらでも良いのです‼️

存在を許す事

今ここに存在している自分さえ認めてあげれば、あとはどうでも良い❗️のです。

今ここに存在している自分は、否定したとしても、どうやってもここに今存在していますよね❓

いや存在しない❗️

なんて頑張っても、すでに存在しちゃってます。

なので、今ここに自分が居るなぁ。

それだけで良いのです。

そこに、

『良い』

とか

『悪い』

とか

その存在価値に

『低い』

とか

『高い』

とか

ジャッジをしなくても良いのです。

ジャッジをしてしまうと、今の自分では無い自分になろうとしてしまいます。

つまりそれは、

『自分ではない者になろうとしている事』

になってしまいます。

そうすると、その

『自分ではない素晴らしい自分』

『本来は低いまんまの自分』

ギャップに苦しめられてしまい、結果バランスが取れなくなって、出来ない自分に対して、元以上に下がったイメージを持ってしまう❗️

結果、前よりもさらに自信を無くしたり。

心の病が返って酷くなるなどの症状が出てしまうのです。

まとめると…

『セルフイメージは上げるものでは無い❗️』

『今のままの自分を認める❗️』

『存在していると感じる❗️』

このように考えると、随分楽になりませんか❓

ぼこは、この考えに気がついてから、随分楽になりました。

あなたも、騙されたと思って、試しにやってみてね❗️

では、また。

自信の無い人がおちいる罠⁉️

どうも、ぼこです。

あなたは、こんな話し聞いた事はありませんか❓

自信の無い人は、『セルフイメージが低い❗️』

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セルフイメージとは❓

引き寄せの法則

とか、

『思考は現実化する❗️』

とか。

ビジネス

とか、

お金とか。

心の病だとか。

そう言った事を少し勉強しだすと、必ず出てくる事があります。

それが、『セルフイメージ』

『簡単に言うと、自分は自分の事をどう思っているのか?

『自分は、どういう風に自分自身を認識しているのか?

と言う事です。

セルフイメージを上げる❓

で、この言葉が出てくると大概その次に必ず出てくるのが。

『セルフイメージを上げましょう❗️』

です。

今現在仕事で上手くいかない人。

お金を稼ぐ事が出来ていない人。

精神的な病の人。

自分自身に自信が持てない人。

これらの人は、なぜこういう状況なのでしょうか?

それは、

自分のセルフイメージが低い❗️から。

と言われます。

引き寄せの法則だと、低いセルフイメージだと、低い自分を引き寄せてしまうので、結果、今現在の状況が変わらないという現実を引き寄せてしまう❗️

なので、『セルフイメージを上げて行きましょう❗️』

と続くわけです。

セルフイメージを上げるは本当に正しいのか❓

ぼこ自身も、この『セルフイメージを上げる❗️』

という方法を知って、一時期必死になって、ワザと高い店に堂々として入ったり、鏡に向かって暗示を掛けたりしていました。

しばらくは、自分のセルフイメージが上がった気がして、スゴく気分も良く、心の調子も良かったのですが…

その後しばらくすると、なぜか段々と調子が悪くなってしまいました。

そして、ついに体調を崩して休んでしまったのです❗️

『セルフイメージを上げましょう❗️』

ぼこは、自分のセルフイメージが人一倍低く、自分自身に全く自信が持てなかったので、何とかして

『セルフイメージを上げよう❗️』

と必死になって色々やってきました。

それなのに、なぜ体調を崩してしまったのでしょうか❓

しかも、セルフイメージを上げる前よりもさらに、心の病も酷くなっているようでした。

何故なのでしょうか❓

答えは、この『セルフイメージを上げる❗️』

『上げる❗️』

という部分にあります。

セルフイメージが低いから上げるのでは❓

確かに低いから上げる、そうかも知れません。

でも、『上げた❗️』

ものは、必ず何かのキッカケで

『下がってしまう❗️』

リスクもあるのです!

『上げたものは必ず下がってしまう❗️』

では、どうしたら良いのでしょうか❓

続きます❗️

仕事ってなんだろう❓

どうも、社会人ぼこです❗️

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仕事とは❓

突然ですが、あなたは仕事って何だと思いますか❓

突然すぎる、しかも唐突な質問ですみません(汗)

では、何で仕事をするのだと思いますか❓

『えー!食べて行くために決まってるじゃん❗️』

『本当はやりたくないんだけどね』

という方が大半かも知れません。

中には、

『趣味でやってるよ❗️』

『楽しくてしょうがない❗️』

なんて仕事が趣味の方もいるかも知れません。

ぼこは、今までどちらかと言うと

『食べるために仕事する派』

だったのですが、

先日、とある営業の方にお会いして話す機会があって、考えさせられる事となりました。

とある営業マンとの出会い

その営業の方は、もう何度も、ぼこにある商品を売ろうとしていて、いつも頑張っている方で、元々は知人を返しての紹介でお会いました。

その営業の方に対して、ぼこは初めは『面倒臭いなぁ』と思って適当に相手をしていたのですが、ぼこがその商品の買わない理由を言うと、その都度その部分を改善して持って来てくれていました。

その姿勢に段々と、ぼこも惹かれて行ったのです。

そうでなくても、話しているうちに、非常に人間的に面白い方で人も良く、話していても楽しい方でした。

いつも一生懸命ではありますが、営業自体はハッキリ言って知識不足で下手クソです(笑)

ですが、何度も会う内に、どんどん営業も上手くなり、知識もどんどん付けて行って、初めの頃会った時とは、商品も本人の知識や営業の仕方もかなり成長していったのです。

そして、つい先日、最終的な営業をかけさせて欲しい。

これで、もう最後です❗️

と言われました。

ぼこは、ハッキリ言って断るつもりでした。

何故なら、その営業の方に会う、わずか2日前に、ものスゴく良い商品を別な方から提案して貰っていたからです。

そうとは知らずに、その営業の方はいつもの笑顔でやって来ました。

そうして、いつも通り商品の説明をし出したのです。

ぼこは、初めはまたかと思いながら聞いていました。

けれど、その商品は今まで提案された中で最高の物でした。

その営業の方が社長に掛け合って、ギリギリの価格と考えられる最高の物を用意したからです。

そして、説明も上手くは無いですが、本当に努力して調べたのだろうと言う聞き応えのある内容を一生懸命話してくれました。

ぼこは聞き終えた時、数秒間言葉が見つからず黙ってしまいました。

(一体どうしたら良いのだろう?)

2日前に別の所から提案された商品の方が価格も安く、内容も良い。

反対に、それにかなり近い、いや近くまで努力して近付けた商品が目の前にある。

ぼこの出した答えは❓

…苦渋の決断の上、ぼこは2日前に提案した商品を買いたいと、その営業の人に告げました。

その営業の方は、『参考に、その商品はどう言ったものか聞かせて頂けませんか❓』

と言われたので、ぼこは2日前に提案された商品の価格と内容を話しました。

『残念ですが、当社ではこれ以上ぼこさんの希望に添える物はお出しする事が出来ません❗️』

『ありがとうございました』

目に涙をいっぱいに溜めて、泣きそうになりながらも絞り出すように話すその営業の方の姿を、ほんとうに申し訳ない気持ちでいっぱいになりながら、去るぼこ。

ぼこは今まで仕事って食べる為にやってきたと言う考えだったし、それ以外は無いと割り切ってやって来たんですよ。

そうして、食べる為❗️と、ぼこが嫌だと思うような仕事も我慢してやって来た。

だけども、その営業の方の決して器用では無いけれど、ひたむきな努力とやり切った時の目に溜めた涙を目の当たりにして、

ぼこは、

(仕事って何なんだろう❓)

って、考えてしまいました。

『仕事って一体なんだろう?』

『仕事って何の為にするんだろう?』

ただ、食べて行く為だけだったら、投資でも何でも方法はあると思います。

『仕事ってなんだろう?』

あなたは、仕事って何だと思いますか❓

あなたにとって、綺麗事では無く仕事ってなんですか❓

他人の幸せ❓自分の幸せ❓②

どうも、続、幸せについて考える、ぼこです(笑)

さて、前回からの続き。

前回の記事はこちら👇

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人は他人の為に行動出来ないのか❓

お釈迦様の言う通り、一生懸命に頑張って、

人に親切にしまくったのに、絶望してしまった、この人。

地獄に行くしかないのでしょうか❓

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実はこの話し、お釈迦様の方便(本来の教えを分かりやすくする為の嘘)

人間は本来、本気で人の為に親切にする事は、どうしても出来ない❗️

という結果が分かっててワザとやらせたのです。

お釈迦様も人が悪い(笑)

じゃあ、心から人に優しくする事が出来ない人間という生き物に生まれてしまったら、全員地獄行きなのか❓

と言うと。

そんな汚い、自分の事しか考える事が出来ない人間でも、救われるんだよ❗️(キラキラ)

と言う教えなのです。

やっぱり自分の為❓

話しが外れましたが、数千年も前から、人間は人に心の底から親切にする事が出来ない❗️

と言う事は、すでに分かっていました。

では、なぜ未だに人に親切にしよう❗️

自分の事だけ考えてないで、人の事を優先して考えよう❗️

と言う常識があるのでしょうか❓

恐らく、このお釈迦様の方便の部分だけが独り歩きをしてしまい、肝心な

『実は出来ないんですよ❗️』

と言う部分が抜け落ちてしまったのだと思います。

そして、現代人はこの

『人に親切優先ロジック』

にハマって苦しむ人が続出しています❗️

人優先ロジック⁉️

自分に厳しくて人に優しい人が多いです。

特に対人恐怖症などの人はこの傾向があるような気がします。

『人に優しくしなきゃ❗️』(汗)

と言って、嫌われるのが怖いから人に一生懸命優しくする。

だけども、自分本来のやりたい事では無いし、自分の気持ちを無視しまくっているので、人に優しくした分、自分自身がどんどん疲弊して行ってしまう。

やがて症状が酷くなり…

どうして酷くなったのかも分からずに、さらに疲弊していく。

どうしたら良いのか❓

お釈迦様の言う通り、人はどうせ人に優しくする事が出来ない。

だからと言って、自分が疲弊したくは無い。

どうしたら、良いのでしょうか❓

その為には、まずは自分❗️

結局、自分に優しくする事を優先する❗️

こんな事を言うと、心がざわざわする人もいるかも知れませんが、やってみてください❗️

そうやって、どんどん自分中心で考えて、賛同してくれる人達だけと付き合って行って、余裕が出来た時に初めて人の事を気に掛けてみれば良い❓

と、ぼこは思うのですが、いかがでしょうか❓

人に優しくするのも、親切にするのも自分が居ないと始まりません。

だから、まず自分❗️

これに尽きるような気がします。

他人の幸せ❓自分の幸せ❓①

どうも、幸せについて考える、ぼこです(笑)

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自分より人⁉️

よく世間一般的には、

『自分の幸せを考えるのでは無くて、人の幸せを考えよう❗️』

とか

『自分ばかりじゃなくて、人を幸せにしてこそだよ❗️』

とか

よく聞く言葉だと思います。

ぼこも、それは正しいと思います。

逆に、

『自分の事だけを考えています❗️』

『自分優先に考えています❗️』

と公言している人がいたとしたら…

何か心がザワザワしませんか❓

本当に人の為だけを考えられるのか❓

それこそ、

『自分の事ばかり考えていないで、人の事考えなよ❗️』

とか

『自分ではなくて、人優先にしようよ❗️』

とか言いたくなりませんか❓

でも、考えてみてください。

あなたは本当に、心の底から本当に。

純粋に人の為だけを思って行動出来ていますか?

この質問に、元気よく『イエス‼️』

と答えられた、そこのあなた❗️

あなたは、多分、神様です♪

ほとんどの人が、自信を持って、『イエス❗️』

と言えないと思うのです。

ぼこも例外なく、もちろん『イエス』なんて言えません❗️

ぼこは、昔少しだけ仏教について学んでいた事があります。(これも、会食恐怖症を治す為なのですが、)

その中学んでいた仏教の話しの中で、こんな話しを思い出したので、ちょっとだけお話ししたいと思います。

数千年も前から、、、

昔、お釈迦様は、

『自分の事を顧みず、人に親切にしなさい』

『心の底から親切にしなさい』

と言っていました。

ここまでは、『あー、お釈迦様は、やっぱり素晴らしい方だなぁ』

と誰もが思うと思います。

ですが、この話には続きがあって。

『人に親切にしまくりなさい❗️』

『その時の自分の心を深く観察しなさい❗️』

『本当に心の底から、人に親切に出来ているのかを』

『もしまだ少しでも自分の為が残っているのなら、さらに親切にし続けなさい❗️』

こうして、このお釈迦様の言葉を、真に受け止めた人は、一生懸命、それこそ、お尻に火が付いたように人に親切にしまくります。

(まだ真に人の為に親切に出来ていない❗️)

(まだまだ真に人の為に親切に出来ていない❗️)

(まだまだまだ真に人の為に親切に出来ていない❗️)

さらに一生懸命、死ぬ気で親切にしまくった結果…

『出来ない、、、』

『俺は地獄行きだ。』

お釈迦様の教えを守ったにも関わらず、本当の心の底から親切に出来ない自分に愕然としてしまいます。

せっかくお釈迦様の言う通りに一生懸命真面目にやってきたのに。

この人はダメ人間なのでしょうか?

続きます‼️

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